Stark 啞鈴

應用簡介

使用 Stark 啞鈴! 達成最佳結果！ - 從清晰 HD 影片呈現的運動獲得靈感。 - 建立您自己的健身運動。 - 使用各種難易度的運動，達成全身鍛鍊目標。 - 健身時，遵循逐步鍛鍊指示：此功能可用計時器和您選擇的具體情況，帶領您進行健身。 - 計時器支援不同的健身類型，包括 Tabata, HIIT 和循環訓練。 - 挑戰自我，獲得獎勵並紀錄您的分數。 - 找出針對特定肌肉群的運動。 與 Apple Health 整合：儲存消耗的卡路里和完成的訓練。 運動由專業指導員 Benjamin Sällström 和 Jenny Ahlin 示範。